Friday, December 30, 2016
Wednesday, December 28, 2016
Opiłem i opaliłem się w tej Afryce...
Jestem jeszcze unieruchomiony w Londynie.
Noga goi sie w dobrym tempie, ale nie wypuszczam sie na zbyt dalekie spacerki o kulach.
Mam duzo czasu...Mam rozpisane treningi na kolejne miesiace.
Przegladam zdjecia od sierpnia, kiedy wylecialem z Tajlandii. Oj dzialo sie, dzialo...
Coz...mam co wspominac.
Tymczasem przeszedlem na bialkowe jedzenie. Trzeba szykowac forme na Ameryke Lacinska. Odstawilem alkohol i zielsko na bok...hehehehe....
Noga goi sie w dobrym tempie, ale nie wypuszczam sie na zbyt dalekie spacerki o kulach.
Mam duzo czasu...Mam rozpisane treningi na kolejne miesiace.
Przegladam zdjecia od sierpnia, kiedy wylecialem z Tajlandii. Oj dzialo sie, dzialo...
Coz...mam co wspominac.
Tymczasem przeszedlem na bialkowe jedzenie. Trzeba szykowac forme na Ameryke Lacinska. Odstawilem alkohol i zielsko na bok...hehehehe....
Saturday, December 24, 2016
Co polecam w Dar es Salaam ?
Dar es Salaam nie lezy w Europie, czy w Azji. Znalezienie dobrego jedzenia na miescie nie jest latwe. Znalezienie dobrego miejsca z jedzeniem, gdzie mozna wygodnie usiasc i miec w dodatku dobre wifi graniczy z cudem.
Dlatego polecam w Dar es Salaam " Mokka City Cafe " na Samora ave. Serwuja tam dobra kawe i swieze, pyszne desery. Mozna tez zjesc przyzwoity lunch. Podczas moich wypadow do Mokka City internet dzialal tam bez zarzutu.
Jezeli chodzi o browar, to Windhoek Lager z Namibii nie jest moze najlepszym piwem na Czarnym Ladzie, ale zasluguje na uwage :)
Dlatego polecam w Dar es Salaam " Mokka City Cafe " na Samora ave. Serwuja tam dobra kawe i swieze, pyszne desery. Mozna tez zjesc przyzwoity lunch. Podczas moich wypadow do Mokka City internet dzialal tam bez zarzutu.
Jezeli chodzi o browar, to Windhoek Lager z Namibii nie jest moze najlepszym piwem na Czarnym Ladzie, ale zasluguje na uwage :)